「施術を受けた直後は楽なのに、数日するとまた元に戻る気がする」
はじめての方からも、長く通ってくださっている方からも、よく聞く言葉です。

実はこれ、施術が悪いわけでも、体が悪すぎるわけでもないと思っています。

今回は、施術の効果をできるだけ長く保つために、本当に大切なポイントをお伝えします。


◆体は「戻ろう」とするのが普通です。

体は長年のクセや習慣に引っ張られて、元の状態に戻ろうとします。
姿勢、仕事の姿勢、生活リズム、ストレス。
それらが積み重なって今の状態があります。
施術は、「一度リセットする」「本来の動きやすい状態を思い出させる」そんな役割なのです。

だからこそ、1回で完全に定着させる という考えよりも、良い状態を少しずつ体に覚えさせていく ことが大切です。


◆施術後はできるだけゆっくりと

意外かもしれませんが、施術後に無理をすると、効果は短くなります。
急に激しい運動をしたり、「今日は調子いいから」と無理をすると体にとっては逆効果になることもあります。
施術を受けたその日はできるだけ、ゆっくり過ごす、しっかり睡眠をとるなど休息日にしてください。


◆「しんどくなる前」が理想的

大半のお客様が「限界まで我慢してから来る」という流れになりがちです。
もちろん、これは当たり前のことではあります。
でも実は、疲れを溜めない為に、もしくは限界にならない為に少し違和感を感じたタイミング が理想です。
「完全にしんどくなる前」にメンテナンスをする。
これは、体を大切にする一番の近道だと思っています。


◆ 施術 × 日常の積み重ねが一番！

どんなゴッドハンドの方の施術でも、日常生活が全く変わらなければ、体はまた同じ状態に戻ります。
（いつも言ってますが、私はゴッドハンドではありません！！）

少し姿勢を意識する、腕を回したり、胸のストレッチをする、深呼吸する時間をつくる、疲れを溜めすぎないなどこうした小さな意識だけでも、
施術の効果は変わったりします。
特別なことをする必要はありません。できることを、できる範囲でだけで十分です。


◆体はちゃんと応えてくれる

体は正直です。無理をすれば悲鳴をあげますし、大切にすれば、きちんと応えてくれます。
施術は「魔法」ではありません。でも、体と向き合うきっかけにはなれます。
そのきっかけを、どう活かすかが重要です。


新風堂では「楽になった！！」だけで終わらせず、「楽な状態が続く体」を一緒に作っていくお手伝いをさせていただきます。
私一人の小さなお店ですが、一人ひとりの体と、ちゃんと向き合うことを大切にしています。

決してゴッドハンドではありませんが、しっかりと対応する事をお約束しますので、気になる方は一度、試して頂けると嬉しいです！！

いつでもお待ちしております。

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