「痛気持ちいい」と思う強さがベストな理由
date:
2026/04/22
category:お役立ち
「強いほど効く」
「痛いのを我慢したほうが効く」
そう思っている方が多いのではないでしょうか?
確かに、強く押されると「効いている感じ」は出やすいです。
でも実際には、強すぎる刺激は体を緊張させてしまいます。
筋肉は痛みを感じると、防御反応で余計に力が入ります。
すると、その場ではスッキリした感じがあっても、後からだるくなったり、揉み返しにつながることが多いです。
施術で一番大切なのは、体が無理なくゆるめる刺激であること。
そのちょうどいい感覚が、「痛気持ちいい」なのです。
少し効いている感じはある。
でも我慢するほどではない。
そのぐらいの刺激が、
・筋肉がゆるみやすい
・呼吸が深くなる
・体がリラックスしやすい
結果として、体は変わりやすくなります。
大切なのは、どれだけ強いかではなく、どこにどう届いているか?です。
深い筋肉にしっかりアプローチできれば、強く押さなくても体はちゃんと反応します。
当店の施術は、ただ強く押すのではなく、
「痛気持ちいい」
その人にとってちょうどいい刺激を大切にしています。
その方が、体に無理なく、長く楽な状態につながるからです。
是非、一度ご体感下さい。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
滋賀で唯一の首、肩こりほぐしの専門店
首、肩こりほぐし専門店 新風堂
〒520-0802
大津市馬場1丁目4‐30 スペースVANVA1 2F
077-535-6585
JR、京阪膳所駅より徒歩3分
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
〒520-0802 滋賀県大津市馬場1-4-30 スペースVANVA1 2F
LINEから予約(24時間受付)
お得キャンペーンや健康情報なども配信中